Детский массаж и гимнастика

Массаж является ценным терапевтическим методом, широко и с успехом применяемым  при целом ряде заболеваний. На сайте Вы можете ознакомиться с приемами детского массажа и гимнастики для малышей. Представленная на сайте информация, не является прямым руководством к действию и требует обязательной консультации с врачом или специалистом!


Medchild.ru » Информация » Массаж для малыша »

Массаж для сна младенца

Массаж для сна младенца

Массаж может быть эффективным средством, чтобы помочь сну младенцев. Сон становиться глубже и более длительнее, иногда на всю ночь!

Мало того, что массаж помогает Вашему ребенку снять напряжение, которое ежедневно состоит из новых событий, это позволяет малышу расслабляться.

 
Вот некоторые подсказки, таким образом, Вы можете начать использовать младенческий массаж прямо сейчас:

Держите ребенка в тепле прикрывайте те области тела, которые Вы не будете массажировать. Можно проводить массаж в одежде (без масла).
 
Начните массаж с улыбки и разговора  спокойным голосом. Это поможет упокоить ребенка и стимулировать малыша к массажу. Расслабьтесь и не торопитесь. Всегда спрашивайте вслух, "Хочет ли малыш массаж перед сном?” Ждите ответа ребенка и ответьте соответственно.
 
Согрейте свои руки, потирая их друг о друга. Это будет говорить малышу о  том, что сейчас “время массажа”.
 
Позволяйте ребенку менять положения во время массажа по его желанию. Продолжайте массаж только до того момента, пока Вы и ребенок наслаждаетесь им. Начинайте массаж с нескольких минут. Следите за настроением ребенка. Используйте расслабляющие приемы в виде поглаживаний и не прерывной   вибрации.

 

Массаж ножек.

Начать массаж можно с поглаживания ножек, давление на колено и лодыжку малыша должно быть минимальным. Мягко обнимите каждый пальчик ноги. Затем поцелуйте ее, младенцы любят это! Повторите на противоположной ноге.

Исходное положение на спине. Возьмите одноименную с вашей рукой ногу ребенка в свою ладонь. Свободной рукой, ладонью поглаживайте переднею, затем наружную поверхность ноги по направлению от стопы к бедру, обходя коленную чашечку, и не касаясь внутренней поверхности бедра.

  • Если вашему малышу 3 недели-1,5 месяца (направление движений поглаживания может производиться по направлению от  ягодиц к пяточкам, и от бедра к голеностопу и пальчикам ног).

 

Массаж и гимнастика ручек. 

Начните с поглаживания: Ребенок лежит на спине ногами к в вам. Вложите большой палец своей руки в ладонь малыша, остальными пальцами слегка придерживайте кисть. Свободной рукой поглаживайте внутреннюю, а затем наружную поверхность руки в направлении от кисти к плечу. Повторите 2-3 раза. Обходите область локтевого сустава.

Гимнастика: Возьмите за ручки малыша, вложите большие пальцы своих рук в ладони ребенка, остальными - слегка придерживайте его кисти. Разведите руки малыша в стороны, если это сделать тяжело, делайте это с легким встряхиванием. Затем ведите их навстречу друг другу до перекреста на груди и обратно. Будьте внимательны, если у ребенка движение в руках чересчур свободны, выполняйте упражнение медленно, а перекрест рук должен быть не большой ( повторений при этом должно быть 2-3 ).

  • Если малыш маленький  3 нед - 1,5 мес, сделать это довольно тяжело, амплитуда движений  должна быть минимальной и не причинять дискомфорта ребенку!
  • Если вашему малышу 3 недели-1,5 месяца ( движения поглаживания может производиться по направлению от плеча к кончикам пальцев).

  • Делая массаж, поддерживайте  зрительный  и речевой контакт. Если Вам нравится петь или рассказывать истории, пойте, читайте стишки. Это усилит Ваш контакт с ребенком!
  • Если ребенок наслаждается массажем, продолжайте. В случае если малыш сегодня не в настроении  позвольте ему быть хозяином положения.

 

Массаж спинки.  (Погладьте спину, ягодицы, и  ножки.)

  • Если вашему малышу 3 недели-1,5 месяца (направление движений поглаживания может производиться по направлению от плеч к ягодицам).

Положите малыша на живот, так чтобы он опирался   на свои руки. Поглаживайте спинку от ягодиц к плечам и голове тыльной стороной кистей руки, а в обратном направлении, от головы к ягодицам чуть касаясь ладонью. Повторите это упражнение 4-5 раз.

Пока малыш до 2-3 месяцев еще не устойчиво сохраняет положение на животе, массаж производиться одной рукой, а другой Вы его придерживаете за ноги или подложите под грудь пеленку свернутую в валик. В дальнейшем поглаживание можно делать одновременно двумя руками.

 
После массажа обнимите и поцелуйте малыша,  пожелайте ребенку спокойной ночи. 

 

 



Назад
Детский массаж и гимнастика, как профилактика и лечение многих заболеваний в педиатрии.

Новости:

11-02-2015
Купание новорожденных детей
Как правильно провести водные процедуры для новорожденного, подготовка ванны, правильное купание и другие полезные советы...

12-01-2015
Массаж младенцу и послеродовая депрессия
Массаж вашему малышу, вы сможете сделать самостоятельно, это будет одним из способов, который может помочь вам преодолеть депрессивное состояние и получить удовольствие и радость материнства...

07-09-2014
Как правильно приучить ребенка к горшку?
Современные врачи говорят о том, что каждый ребенок осваивает эту «непростую» процедуру – умение пользоваться туалетом – совершенно индивидуально. В какой возрастной промежуток обычно эта готовность созревает?....




Телепередача с участием Семенова Владимира Юрьевича

Телепередача с участием Семенова Владимира Юрьевича
Лаболатория анализов  в москве Медицинский центр диагностики профилактики  и лечения ЭНДОМЕДЛАБ
рождество Платформа для общения, развития и обучения родителей, малышей, детей и подростков
 
 
 

Детский массаж и консультация ( г.МОСКВА)
Телефон для контакта:   8 (905) 780-5076 Владимир Юрьевич